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東京都で退職代行を使うときの確認ポイント

東京都にお住まい・お勤めの方も、全国対応の退職代行を使えます。依頼したい範囲で選ぶと、伝えるだけなら退職代行Jobs(27,000円・税込、現金後払いあり)、有給や退職日の交渉ならガーディアン(19,800円・加入費と組合費込み)、法的な請求の相談なら弁護士型のフォーゲル(ライトプラン22,000円〜・税込、後払いは審査あり)が候補です。請求まで頼む場合のプランと総額は別途確認してください。

公的情報の確認日:2026年10月11日。サービス料金は2026年10月9日、各社公式の案内は2026年10月10日に確認。

東京都でおすすめの退職代行を選ぶ基準

退職する意思の伝達だけか、有給や退職日の調整も頼むかで依頼先が変わります。東京労働局 総合労働相談コーナーでは労働問題の相談、法テラス東京では法律相談の申込方法を確認できます。代行に任せる前に問題を整理したい方は、このページの公的窓口も利用してください。

料金は組合費・追加対応・後払い手数料まで含めて比較します。対応範囲はサービス一覧、依頼先の種類はタイプ診断でも確認できます。

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質問 1 / 3:今の状況に一番近いのは?

東京都から相談できる退職代行サービスの候補5件

以下は対応範囲と料金条件を比べるための候補です。掲載順は地域での利用実績や満足度の順位を示すものではなく、紹介する順番には、提携先(広告)を優先する場合があります。

候補 1

退職代行Jobs

民間型

株式会社アレスが運営し、会社への連絡の取次を行います。基本料金は27,000円です。代理交渉は行わず、顧問弁護士・労働組合との連携を案内しています。業務委託・個人事業主、勤務先への借金がある方、処分待ちの方は対応外です。

料金・条件
27,000円(税込)。労働組合への加入は任意。新規加入金2,000円+組合費2,000円。
後払い
現金後払いあり。利用条件は相談時に確認。

候補 3

退職代行SARABA

労働組合型

労働組合による会社との交渉を案内しています。現行の料金総額と後払いの可否は窓口で確認してください。

料金・条件
窓口で確認。公式内の料金表記に相違があるため金額は掲載していません。
後払い
可否を窓口で確認。

候補 4

わたしNEXT

労働組合型

労働組合が実施。交渉を引き受ける範囲は窓口で確認してください。相談無料・追加料金なし・全額返金保証(所定の要件)・無料の転職サポートを案内しています。

料金・条件
21,800円+組合費1,000円。社員等・社会保険加入のアルバイト/パート。社会保険未加入は18,800円+組合費1,000円(税込表記)。
後払い
Paidy翌月後払い・コンビニ後払いの案内あり。条件を確認。

候補 5

フォーゲル綜合法律事務所

弁護士型

弁護士による退職通知・必要書類の請求を案内しています。ライトプランでは会社からの連絡に60日間対応します。

料金・条件
22,000円〜(税込)。ライトプラン。引継ぎ連絡は本人が行います。出張・裁判等は別途相談。
後払い
後払い(審査あり)・2回分割の案内あり。

東京都で退職前に相談できる公的窓口

東京労働局 総合労働相談コーナー
退職の引き止め、ハラスメントなどの労働問題を相談できます。所在地:千代田区九段南1-2-1 九段第三合同庁舎14階。電話:03-3512-1608。ほかの相談コーナーや受付時間は公式一覧で確認してください。
東京労働局:労働基準監督署を探す
賃金未払い・労働時間などの相談は、労働局サイトの所在地・管轄案内から勤務先の担当署を確認します。相談時に給与明細や勤務時間の記録を用意すると状況を説明しやすくなります。
東京都のハローワーク所在地・管轄一覧
仕事探しや雇用保険の手続き先を探せます。職業相談施設と雇用保険の窓口は異なる場合があるため、所在地と取扱業務を確認してください。
法テラス東京:法律相談
法的な請求や会社との紛争について相談先を探す入口です。無料法律相談には収入・資産等の利用条件があります。申込方法と対象条件を事務所案内で確認してください。

東京都の最低賃金:時間額と発効日

東京都の地域別最低賃金は、2026年10月1日から時間額1,280円です(2026年度改定)。

東京都・2026年度改定。確認日:2026年10月11日。出典:厚生労働省の全国一覧(PDF)
2026年10月1日から時間額1,280円
2026年度改定

お住まいと勤務先の都道府県が違う場合は、勤務先の地域別最低賃金で確認します。時給換算の対象になる賃金や特定最低賃金の適用も含め、判断に迷うときは東京労働局の案内から担当の労働基準監督署を探してください。

最低賃金を下回る契約部分は最低賃金と同額の定めとみなされるため、差額を請求できます(最低賃金法4条2項)。給与明細と労働時間の記録を用意し、労働基準監督署へ相談してください。

東京都で即日対応を希望するとき

今日付の退職は会社との合意などが必要です。期間の定めのない雇用では民法627条の原則2週間を踏まえ、退職日までの勤務予定日に有給を申請するか、欠勤の扱いを相談します。有給が足りないからと無断で休まず、会社へ連絡する時刻・退職日・休みの条件を依頼先と確認してください。即日退職と出社をやめる日の考え方で具体的な進め方を説明しています。

派遣の退職意思は雇用主の派遣元に伝えますが、最低賃金は派遣先の事業場の所在地の額を確認します。業務委託で実態も労働者に当たらない場合は雇用の退職ルールをそのまま使わず、委託契約の終了条件を確認し、労働者か判断に迷う場合は労働基準監督署へ相談してください。

公務員の辞職は所属の規則と承認手続きが関わります。公務員の退職代行と公立学校教員の手続きで身分に応じた確認事項を見られます。

東京都で退職後の手続きを進める

東京都のハローワーク所在地・管轄一覧から、お住まいに合う雇用保険の窓口を探せます。退職日が決まったら、会社から受け取る書類を確認し、失業保険の手続きと健康保険の切替えの準備を進めましょう。

参考にした公的情報

本記事では、制度・法令に関わる説明について以下の一次情報を参照しています。個別の判断が必要な場合は、各窓口または専門家へ確認してください。

上記の公的窓口・所在地・最低賃金の確認日:2026年10月11日。受付場所や開庁時間は変更される場合があるため、来所前に公式案内をご確認ください。

東京都の退職代行・相談先についての質問

Q.東京都で今日から出社をやめ、会社からの連絡も止められますか?
A.即日の会社への連絡と、その日で退職が成立することは別です。退職日までの有給・欠勤の扱いを相談し、本人への直接連絡を控えるよう依頼できますが、会社からの連絡を完全に防ぐ保証はありません。連絡が来た場合の引継ぎ先を退職代行と決めておきましょう。
Q.東京都で有給や未払い給与の交渉を頼むなら、誰に相談しますか?
A.退職の意思の伝達は民間型、会社と有給や給与の交渉が必要なら労働組合型・弁護士型が候補です。東京都では2026年10月1日から時間額1,280円なので、給与を確認する際は働いた日の適用額で比較します。紛争や法的な請求の相談先を探すなら法テラス東京、賃金の法令違反は東京労働局の案内から担当の労働基準監督署へ相談してください。
Q.東京都で働く公務員も退職代行を使えますか?
A.公務員は辞職の申出と任命権者の承認が必要になるため、公務員対応の弁護士型へ相談するのが基本です。民間の無期雇用の2週間ルールをそのまま当てはめず、任用通知書・所属の規則・休暇の手続きを確かめます。地方公営企業の職員などは適用規定が異なるため、身分も伝えてください。
Q.東京都の労働相談と、東京での退職後の相談は同じ窓口ですか?
A.労働問題の相談先は東京労働局 総合労働相談コーナー(03-3512-1608)です。退職後の仕事探しや雇用保険はハローワークが扱うため、東京都のハローワーク所在地・管轄一覧で所在地と管轄を確認します。都市別ガイドでは市内の具体的な施設や来所時の注意点を案内しています。

相談前に料金と対応条件を確認する

PR:雇用形態、依頼したい連絡や交渉、支払方法を伝えて見積もりを確認してください。

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